Con una trayectoria de 30 años bajo la dirección de Valle Ortiz, el estudio de danza “Duende” se ocupa del área de danza en numerosos centros privados y oficiales, y de todas las actividades relacionadas con la mente, salud y cuerpo. Valle Ortiz, profesora de danza clásica, flamenco y baile español, miembro de A.P.D.E. (Asociación de Profesores de Danza Española), fundadora del “Ballet Duende”, colaboradora con la Universidad Europea de Madrid, licenciada en Filosofía y Letras.
Servicio de terapias:
· Masaje deportivo
· Terapias naturales
| Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | |||
| 9:·30/10:30 | Yoga9:30 -10:45Gonzalo | Pilates/YogaCris | Libre |
Pilates/YogaCris | Yoga9:30 -10:45Gonzalo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:45/11:45 | Yoga11:00/12:15 | Pilates/Reahb10:45(LLENA)Chus | Libre |
Pilates/Reahb10:45(LLENA)CHUS | Yoga11:00 - 12:15 | ||
| 12:00/13:00 | TaichiDayson | Pilates completa 12:00/13:00 |
TaichiDayson | Pilates completa 12:00/13:00 |
Meditación12:30/13:15 | ||
| 17:30/18:45 | Pilates18:00/19:00Chus | Pilastenía (LLENA)Cris |
Pilates18:00/19:00Chus | Pilastenía (LLENA)Cris |
TAICHI17:00/18:00Chus | ||
| 18:45/19:45 | HathaYoga(LLENA)Chus | Pilastenía (LLENA)Cris |
HathaYogaChus | Pilastenía (LLENA)Cris |
Libre |
||
| 20:00/21:00 | Pilates(llena)Chus | HathaYogaGonzalo | PilatesChus | HathaYogaGonzalo | Libre |
| Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | SÁBADO | DOMINGO | |
| RELAX | RELAJACIÓN - MEDITACIÓN20:00 - 21:00 | RELAJACIÓN - MEDITACIÓN09:00 - 10:00 | RELAJACIÓN - MEDITACIÓN20:00 - 21:00 | RELAJACIÓN - MEDITACIÓN09:00 - 10:00 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| CASTA- ÑUELAS |
11:00 - 12:00 | 11:00 - 12:00 | |||||
| TRX | 10:00 - 11:00 19:00 - 20:00 |
10:00 - 11:00 19:00 - 20:00 |
19:00 - 20:00 | ||||
| PERS. | ENTRENAMIENTO PERSONALLIBRE LECCIÓN | ENTRENAMIENTO PERSONALLIBRE LECCIÓN | ENTRENAMIENTO PERSONALLIBRE LECCIÓN | ENTRENAMIENTO PERSONALLIBRE LECCIÓN | ENTRENAMIENTO PERSONALLIBRE LECCIÓN | ||
| ENTREN. | ENTRENAMIENTO FUNCIONAL09:30 - 10:30 | ||||||
| YOGA | PRENATAL18:00 - 19:00 | ||||||
| MIND | MINDFULNES/COACHING18:30 - 19:30 | ||||||
| PILATES | SUELO20:00 - 21:00 |